Postinfarktna ishrana

VOĆE sadrži antioksidativne supstance koje smanjuju rizik od srčanog udara.•    MAHUNARKE su izuzetno bogate vlaknima i vitaminima B grupe. Mahunarke su  preporučene za postinfarktnu ishranu.•    POVRĆE sadrži antioksidativne vitamine i …

Promjene u trećoj životnoj dobi

 Sve tjelesne stanice, osim živčanih, obnavljaju se tokom cijelog života. Kosa slabi i sijedi, koža se stanjuje i bora, javljaju se problemi s vidom i sluhom, motoričke sposobnosti gube na …

Voće i povrće za djecu

Da bi dijete imalo bolji apetit u osnovi je potrebno pribjeći ponekim trikovima. Izgled hrane koja se nudi ne smije se podcijeniti. Dok u prvoj godini uzimanje obroka dijete doživljava …

Malo mašte za pripremu doručka

 Nije dobro prisiljavati dijete da jede niti ga je dobro kažnjavati jer neće da jede. – Djeca mogu odbiti obrok ukoliko su umorna, uznemirena ili uzbuđena.. Gotovo 95 posto djece …