Zašto bebe plaču
Neutješno plakanje koje može trajati satima i noćima su signali da vašu bebu muče grčevi. Simptomi se najčešće pojavljuju prije spavanja, a mogu trajati cijelu noć i još se pogoršati. Povlačenje nogica prema trbuhu, grčenje cijelog tijela i podrigivanje simptomi su po kojima roditelji mogu prepoznati grčeve. Pravi uzrok pojave grčeva nije poznat, kao ni lijek za njih. Kako i zašto nastaju, te kako
nestaju također nije poznato, ali čim beba navrši dva ili tri mjeseca starosti oni jednostavno nestanu naglo kao što su se i pojavili. Nisu ništa zabrinjavajuće, ali ipak pomoć doktora bi trebalo potražiti u slučaju da dođe do pojave povraćanja ili proljeva, te ukoliko se primjeti da beba gubi na težini. U svim
ostalim slučajevima grčevi su prirodna stvar koju treba čekati da prođe. Na vama je da vježbate strpljenje, te da primijenite neku od metoda koju vam predlažemo. Promjena ishrane Promjena ishrane je jedno od rješenja, a najjednostavnije je iz ishrane izbaciti sve namirnice koje stvaraju nadutost, potom ljutu i začinjenu hranu. A to su: luk (bijeli i crveni), kelj, kupus, brokula, grah, grašak, krastavac, karfiol, paprika, hljeb sa kvascem, jaja, kukuruz, citrusi. Izbjegavanje mlijeka i mliječnih proizvoda, te proizvoda od pšenice preporučuje se jer se oni smatraju potencijalnim alergenima. U visoko alergene proizvode spadaju još i orašasti plodovi, pšenica, riba i jagode, tako da bi i te proizvode trebalo izbjegavati. Što laganija ishrana će ako ništa drugo grčeve barem ublažiti. Dakle, majka može modifikovati ishranu, te na taj način vidjeti da li je možda njena ishrana jedan od uzroka grčeva. Sojine bjelančevine
Ukoliko se beba hrani na bočicu, može se desiti da je alergična na neki od sastojaka hrane koju joj pripravljate. U tom slučaju može se isprobati hipoalergena verzija ili prehrana na bazi sojinih bjelančevina. Kravlje mlijeko, ma koliko bilo zdravo, nije najbolja opcija za bebu. Naime, dijete može biti alergično na bjelančevine iz kravljeg mlijeka koje je i tako teško probavljivo i lako uzrokuje probleme. Potom je još siromašno esencijalnim masnim kiselinama što također može doprinijeti nastanku grčeva.
Jedan od razloga pojavi grčeva može biti i nedovoljno razvijeni centralni nervni sistem kojeg lako iritiraju stimulacije vanjskog svijeta u kome se beba našla nakon poroda. Ipak, najveća sumnja leži na nedovoljnoj razvijenosti i zrelosti gastriintestilnog sistema ili alergija na neku od namirnica kojom se beba hrani izravno ili preko majčinog mlijeka.